Një gastroenterolog i trajnuar në Harvard, Dr. Saurabh Sethi, rekomandon shtimin e kanellës në kafe për përfitime të mëdha shëndetësore.

Kanella përmban antioksidantë që ndihmojnë në uljen e sheqerit në gjak dhe luftojnë stresin oksidativ, duke mbrojtur trupin nga sëmundje si zemra, kanceri dhe Alzhaimeri.

Dr. Sethi sugjeron gjithashtu shtimin e vajit MCT nga kokosi, që rrit energjinë dhe mbështet trurin.

Sipas tij, përzierja e kafesë me kanellë dhe vaj MCT nuk është vetëm kënaqësi, por edhe një mënyrë e thjeshtë për të forcuar shëndetin fizik dhe mendor, sidomos në ditët e ftohta të vjeshtës.